У неділю, 19 жовтня, на Землі прогнозується сильна магнітна буря. Рівень геомагнітної активності очікується в межах G2–G3, при цьому сьогодні можливі короткочасні сплески до К-індексу 5, повідомляє jerelo.com.ua з посиланням на meteoagent.com. Науковці радять уважно стежити за станом свого здоров’я та планувати активності з урахуванням магнітних коливань.
За даними досліджень, до нашої планети наближаються кілька викидів корональної маси, зафіксованих під час останніх днів віддалення від Сонця. Деякі з цих викидів могли об’єднатися по шляху, що спричинило сильніше комбіноване надходження енергії на Землю. Це підвищує ймовірність посилених геомагнітних сплесків і штормів у найближчі дні.
В цілому очікуються активні геомагнітні умови з ймовірністю періодичних штормів рівнів G1–G2. Науковці наголошують, що сонячна активність постійно змінюється, тому важливо відстежувати поточні сонячні спалахи та геомагнітні бурі через спеціалізовані онлайн-сервіси та мобільні додатки.
Під час сильних магнітних бур люди часто відчувають підвищений артеріальний тиск, мігрені, запаморочення та зниження працездатності. Також у цей період можуть загострюватися хронічні захворювання, особливо серцево-судинні та нервові.
Щоб зменшити негативний вплив магнітних бур, фахівці радять нормалізувати сон, підтримувати водний баланс, віддавати перевагу легкій їжі та уникати алкоголю. Такі прості заходи допомагають зберегти самопочуття та працездатність навіть під час сильних геомагнітних коливань.
Не забувайте, що крім магнітних бур, важливу роль у вашому самопочутті відіграє й погода. Наприклад, 20 жовтня в Україні очікуються дощі та холод, особливо у Києві та областях, що може посилювати відчуття дискомфорту під час геомагнітних сплесків.