настрій

Сонячна погода не завжди піднімає настрій. Психотерапевт пояснила, чому влітку можуть посилюватися тривога, самотність, втома і проблеми зі сном.

Нове дослідження показало, що 2–3 чашки кави на день можуть бути пов’язані з нижчим ризиком тривоги та депресії. Скільки кави пити без шкоди — читайте у матеріалі.

Яким буде 16 березня 2026 року за місячним прогнозом, що радить Місяць, від чого застерігає та як правильно провести день без конфліктів і перевантаження.

Місяць 10 жовтня впливає на фінанси, настрій, роботу та стосунки, радячи діяти рішуче, реалізовувати професійні проєкти та не озиратися на минуле, нагадуючи слідкувати за його впливом на всі …