дієтолог поради

Хліб — важливий продукт у багатьох раціонах, але не весь він корисний. Дієтологи виділяють три види, які можуть завдати шкоди організму.

Морозиво — смачний десерт, але експерт із харчування Еліф Акчекен попереджає: кукурудзяний сироп, підсолоджувачі, консерванти та барвники у складі можуть негативно впливати на організм. Надмірне споживання веде до …