перша допомога

Як вберегтися від спеки, скільки води пити, коли не виходити на сонце, як охолодити квартиру та що робити при тепловому ударі.

Як уникнути переохолодження та обмороження в морозну погоду: одяг, поведінка на холоді, ознаки небезпечних станів і базові правила захисту здоров’я.